|O JEITO É REFRESCAR|: MT terá fim de semana mais quente do ano

DA REDAÇÃO: LEIAMT

Apesar de uma chuva rápida ocorrida em Várzea Grande na noite de quinta-feira (8), os mato-grossenses devem se preparar para ter o fim de semana mais quente do ano. Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a máxima deve chegar aos 42°C. Como nas últimas semanas, não há previsão de chuva para os municípios.A umidade relativa do ar fica entre 10% e 65%.

Cuiabá, nesta sexta-feira (9), já amanheceu aberto e o sol logo brilhou, os termômetros registram 39°C com a mínima de 28°C. No sábado (10) e domingo (11) a temperatura se repete.

Na cidade turística de Chapada dos Guimarães (67 km  ao Norte) não deve ser diferente, os termômetros marcam a mínima de 24°C e a máxima de 41°C.  

Sinop (500 km ao Norte) e Sorriso (420 km ao norte) registram a temperatura mais alta dos municípios. Os termômetros devem chegar aos 42°C. A umidade relativa do ar 65% a 10%.

Em Nobres (146 km a médio-norte) e  Nova Mutum (264 km ao norte), os termômetros ficam entre 41°C e 24°C.

Considerando o tempo seco e a umidade baixa , separou uma lista de cuidados para minimizar as consequências dos efeitos que a alta temperatura pode causar a saúde. Confira:

* Beba bastante água 

*Evite a exposição solar

* Umidifique o ambiente

* Combata o ressecamento das vias aéreas

*  Invista em alimentos saudáveis

* Mantenha a hidratação da pele

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